يجب أن يتضمن كريم الحماية من الشمس كلمة broad spectrum والتي تعني أن هذا الكريم يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها أوب.
مع بداية فصل الصيف يجب شراء منتج جديد حتى وإن كنت تملكين منتجا قديما، فهذه المنتجات تفقد تأثيرها بعد مرور 6 إلى 12 شهرا من فتح العبوة.
في أيام قضاء العضلات على الشواطىء، تضطرين إلى التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس لأطول فترة ممكنة، لذلك ننصحك بوضع كميات كبيرة من كريم الحماية من الشمس على جميع المناطق العارية في جسمك، مع ضرورة إعادة تطبيقه بشكل مستمر كل ساعتين.
ينصح خبراء العناية بالبشرة اختيار معامل وقاية من الشمس SPF لا يقل عن 30 SPF، وهو قادر على حجب 97% من أشعة الشمس الضارة، وذلك بحسب ما جاء في موقع "سيدتي".
بإمكانك التخلص من انتفاخ العينين في دقائق من خلال إتباع الطريقة المناسبة بين الطرق التالية:
